المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية
دليلك نحو صحة نفسية أفضل
ضع لغز في لوحة الإعلانات الموجودة في مكان عملك أو قم بإرسال اللغز عبر البريد الإلكتروني إلى جميع زملائك في العمل أو ارساله إلى مجموعة تجمع الموظفين في احدى التطبيقات الإلكترونية (كالواتساب).
وخبئ الحل في مكان معين في مكان العمل ، ويمكنك أن تقسم زملائك الى فريقين أو ثلاثة ومن ثم يبدئ كل فريق البحث عن الحل .
يساعد هذا النشاط على النهوض من المكاتب وإعادة التركيز على شيء مختلف عن العمل المعتاد .